Vykrúcaj sa doma

online ľudovky

Facebook – LIVE STREAM 

Chceš sa zúčastniť ľudového aerobiku, ale máš veľa práce a nemáš čas si zabehnúť zacvičiť, alebo ti to momentálna situácia nedovoľuje?

Tak práve pre teba mám jednoduchú možnosť, ako sa zúčastniť ľudového kurzu aj z pohodlia tvojho domova. 

Prihlás sa už teraz, kurz trvá 2,5 mesiaca (10x60min) a počas budovania kondičky sa naučíš aj rôzne ľudové kroky slovenských tanečných oblastí. Hodina obsahuje vždy na začiatku rozcvičku, prevedenie základnými krokmi, rôzne typy krútenia, učenie sa aj zložitejších krokov a variácií a na záver posilňovanie a stretching. Hodina má podobný priebeh a repertoár ako klasické kurzy. 

Stačí ak si zaregistrovaná na facebooku, kde budeš pridaná do súkromnej skupiny Tancuj Vykrúcaj, v ktorej bude daný LIVESTREAM. Výhodou je že ak si živý vstup nestihla, môžeš si ho pustiť aj zo záznamu.

Termín:

Streda 18:00-19:00 – (začali sme 6.januára 2021) – Stále sa môžeš pridať!

Streda 18:00-19:00 – (začíname 17.marca 2021)

Cena za hodinu je 10 eur. Cena za celý kurz je 69 eur.  

Na hodinu si treba pripraviť pohodlné oblečenie (legíny a tričko). Ako obuv odporúčam tenisky alebo tanečné cvičky, prípadne na boso. Taktiež si priprav fľašu s vodou a uteráčik.

Ak by ti neprišiel odpovedací mail, tak píš na kamila@tancujvykrucaj.sk alebo volaj na 0911/ 969 060

 

FB YT IG