Vykrúcaj sa moja

folklórny aerobik pre ženy

Ak si deva čo sa chce dostať do formy, zapotiť sa, odbúrať stres,  či sa len zabaviť, tak folklórny aerobik je presne to, čo potrebuješ. Zakrepčíš si na ľudovú nôtu, počas lapania po dychu sa čo-to dozvieš o našom folklóre a odídeš s prázdnou hlavou a príjemnou svalovicou. 🙂

Po úspešných kurzoch: Liptovské, Myjavské a Podpolianske tanečky sa tentoraz vyberieme na východ Slovenska a zoznámime sa s krokmi zo Spiša, Zemplína či Šariša. Tak si vyber lokalitu a deň kedy sa chceš vykrúcať.

Kurz VÝCHODNIARSKE TANEČKY pre začiatočníčky

sa koná raz do týždna a spolu absolvuješ 12 hodín (12 x 60 min.) počas 3 mesiacov. Okrem budovania kondičky sa naučíš aj tri jednoduché choreografie inšpirované tanečnými krokmi a tancami z Východoslovenskej tanečnej oblasti. Východ je veľmi rozsiahly a preto si v budúcnosti ešte určite doplníme tanečné variácie aj v pokračovacom kurze.  Kurz je vhodný pre ženy bez vekového obmedzenia a bez predošlej skúsenosti s tancom.

Nové termíny:

Pondelok
Tanečná sála KTC, Tehelná 26, Bratislava Nové mesto
začíname 3.9 – končíme 19.11.2018
19:00 – 20:00 – OBSADENÉ

Utorok
Tanečná sála Neytiri, Tomášikova 26, Ružinov
začíname 4.9. – končíme 20.11.2018
18:30 – 19:30 – OBSADENÉ
19:30-20:30 – OBSADENÉ

Štvrtok
Tanečná sála KTC, Majerníková 60, Karlova Ves
začíname 6.9. – končime  22.11.2018
18:30 – 19:30 

Stále máš možnosť sa pridať do už prebiehajúceho kurzu.
Píš na kamila@tancujvykrucaj.sk

 

Ak ťa zaujíma ako vyzerajú všetky naše tanečné sály, tak klikni TU!

Cena za každý kurz je 69 eur na osobu. Individuálny vstup 8 eur/hod/osoba (iba v prípade voľného miesta).

Na každej hodine máš k dispozícii sukničku, aby sa ti lepšie krútilo. Stačí ti teda priniesť iba seba v tričku, legínach, pohodlných topánkach s uteráčikom a úsmevom na tvári.

FB YT IG