Fit Balet

s Raffim

Fit balet vytvára prepojenie medzi fitnesom a baletom. Kombinuje posilňovacie pohyby s ladnými gestami baletu. Originálna metóda kombinovaná z rýchlych kardio cvičení, mäkkých techník inšpirovaných baletom či jogou je skvelý a zábavný spôsob ako byť fit. Príďte si posilniť telo aj myseľ!

Kurz FIT BALET pre začiatočníkov

sa koná raz do týždnaPočas 2,5 mesiaca (10x60min) sa okrem budovania kondičky naučíš aj základné kroky a prvky z baletu.  Zapotíš a zabaletíš si v sprievode modernej a klasickej hudby spolu s profesionálnym tanečníkom Raffaele Zarrella z Talianska. Viac o ňom TU. Vycibríš si tanečnosť, ale taktiež si zaposiluješ a vystrečuješ svalstvo. Klasický tanec (balet) je základom tanečného umenia, kladie veľké nároky na pohybovú disciplínu, presnosť, sústredenie a vedomý pohyb. Kultivuje telo, zdokonaľuje a rozvíja iné tanečné techniky. Kurz je vhodný pre dospelé ženy a mužov, bez vekového obmedzenia a bez predošlej skúsenosti s tancom.

Termíny 2022: 

Čoskoro

 

Ak ťa zaujíma ako vyzerajú tanečné sály, tak klikni TU! Video pre predstavu ako taký Fit Balet môže vyzerať TU!

 

Cena za kurz  je 79 eur na osobu. Individuálna hodina je možná iba v prípade voľného miesta. Cena 10 eur na osobu. 

Stačí ti priniesť iba seba v tričku, legínach, pohodlných topánkach (cvičkách) s uteráčikom a úsmevom na tvári.

(PRVÁ HODINA ZDARMA 12.januára 2022 – je potrebné prihlásenie sa cez formulár )
FB YT IG
Nastavenia cookies