Víkendová vykrúcačka
intenzívne víkendové workshopy
Špeciálny workshop je pre všetky tancuchtivé ženy, ktoré nevedia vydržať bez pohybu a hudby. A radi by spoznali na vlastnej koži tanec a náš slovenský folklór. Počas tanečného „maratónu“ sa naučíme krepčiť tradičné tance ale aj talianský folklór s Raffaele Zarrella. Taktiež sa zapotíme pri silových či rytmických cvičeniach. Workshop je vhodný pre začiatočníkov bez predošlej tanečnej skúsenosti.
Zažijete nielen kopec zábavy, ale spoznáte aj niečo nové. Skvelé na odreagovanie a vypotenie sa. Vhodné pre devy bez predošlej tanečnej skúsenosti a bez vekového obmedzenia
Slovenský folklór
Príď sa s nami vykrúcať v rytme ľudového tanca so zameraním na rôzne slovenské tanečné oblasti. Kde sa budeme na začiatku venovať folklórnej rozcvičke. Naučíme sa jednu krátku choreografiu s vareškami, preto si prosím nezabudni priniesť dve drevené varešky. Na záver hodiny si ešte zaposilujeme a vystretchujeme svalstvo.
Talianský folklór
Vyskúšaj niečo nové! Talianský folklór a tance, ako pizzica a tarantella sú energické a inšpiratívne. Spoznaj s temperamentným Raffaele Zarrella zo Sicílie, rytmy talianského folklóru pri ktorých sa zaručene zapotíš. Hodina je sprevádzaná rytmami tamburíny.
Termíny:
SOBOTA 17. augusta 2024 Sad J. Kráľa (gotická veža) – začíname už o 9:30 s folk-pilatesom
10:00-11:00 – Slovenský folklór
11:00-12:00 – Talianský folklór
SOBOTA 24.augusta 2024 Sad J. Kráľa (gotická veža) – začíname už o 9:30 s folk-pilatesom
10:00-11:00 – Slovenský folklór
11:00-12:00 – Talianský folklór
Cena za sobotný workshop je 15 eur na osobu.
Na hodiny potrebuješ pohodlné oblečenie a obuv, uteráčik(karimatku) a flašu s vodou. Na hodine dostaneš k zapožičaniu cvičnú sukničku,
