Vykrúcaj sa moja
folklórny aerobik pre ženy
Ak si deva čo sa chce dostať do formy, zapotiť sa, odbúrať stres, či sa len zabaviť, tak folklórny aerobik je presne to, čo potrebuješ. Zakrepčíš si na ľudovú nôtu, počas lapania po dychu sa čo-to dozvieš o našom folklóre a odídeš s prázdnou hlavou a príjemnou svalovicou. 🙂
Po úspešných kurzoch: Východniarske, Podpolianske, Myjavské, Terchovské tanečky a dokonca Cigánske tanečky som si pre vás opäť pripravila kurz tentoraz mixu troch tanečných oblastí. Tak si vyber lokalitu a deň kedy sa chceš vykrúcať.
KURZ FOLKLÓRNE TANEČKY pre začiatočníčky
sa koná raz do týždna, spolu absolvuješ 10 hodín (10 x 60 min.) počas 2,5 mesiaca. Okrem budovania kondičky sa naučíš aj 3 jednoduché choreografie inšpirované krokmi z Liptovskej, Východniarskej či Myjavskej tanečnej oblasti. Popreplietame nôžkami v sprievode krásnej hudby. Vycibríš si tanečnú pamäť a na záver každej hodiny si zaposilujeme a následne vystretchujeme svalstvo. Kurz je vhodný pre dospelé ženy bez vekového obmedzenia a bez predošlej skúsenosti s tancom.
Marec 2023 :
PONDELOK:
16:30-17:30 – Tanečná sála Creative Labyrinth, Šustekova 49, Petržalka – začíname 20. marca – končíme 22.mája 2023
17:30-18:30 – Tanečná sála Creative Labyrinth, Šustekova 49, Petržalka – začíname 20. marca – končíme 22.mája 2023 – OBSADENÉ
19:00-20:00 – Tanečná sála KTC, Tehelná 26, Nové Mesto – začíname 20. marca – končíme 22.mája 2023
UTOROK:
19:00-20:00 – Tanečná sála Creative Labyrinth, Račianská 15, Nové Mesto – začíname 21. marca – končíme 23.mája 2023 – OBSADENÉ
STREDA:
18:00-19:00 – Tanečná sála By Ramos, Martinčeková 17, Ružinov – začíname 22. marca – končíme 24.mája 2023 – OBSADENÉ
18:30-19:30 – Baletné štúdio Art Pointe M.Schn.Trnavského 4, Dúbravka– začíname 22. marca – končíme 24.mája 2023
19:30-20:30 – Baletné štúdio Art Pointe M.Schn.Trnavského 4, Dúbravka – začíname 22. marca – končíme 24.mája 2023
Cena za kurz je 79 eur. Individuálny vstup 10 eur/hod/osoba (iba v prípade voľného miesta).
Na každej hodine máš k dispozícii sukničku, aby sa ti lepšie krútilo. Stačí ti teda priniesť iba seba v tričku, legínach, pohodlných topánkach s uteráčikom, vodou a úsmevom na tvári.
